ニキビの芯と膿の違いは?どうしたらいい?

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「ニキビの芯」と思っていても、それって実は膿の場合もあるんです。

「芯」と「膿」のそれぞれの状態は見た目は同じですが、潰すととんでもないことになります。

 

芯と膿の違いを理解してケアをしていかないと、あっという間に凸凹のクレーター状の跡になり一生治らない事態になりかねません。

[chat]まずは芯と膿の違いからご紹介します[/chat]

芯と膿の違いについて

芯・・・皮脂やたんぱく質の塊が固まったもの。

膿・・・白血球がばい菌に対処した後の残骸。

[chat]膿は体内で雑菌と戦ってくれた残骸なのね[/chat]

ちなみに、芯と膿は見た目は似ていても正体はまるで違います。その原因はニキビの進行する度合いで原因が変わってくるからです。

 

初期の段階では、芯の正体は過剰に分泌された皮脂が古い角質と混ざり合った老廃物ですが、進行することによりアクネ菌が増殖するのでそれが膿を作る原因になるんです。

 

この細菌をやっつけるために白血球の中の好中球が戦った後の死骸が膿みの正体です。どちらも見た目は同じように見えるので勘違いしやすいですが正体は全く違います。

 

[chat]そもそも、ニキビのできない強い肌になれば芯や膿の問題は解決なのよね・・・[/chat]

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芯と膿ができる原因について

俗に芯といわれる状態のものは白ニキビと黒ニキビが多く、この2つは初期段階なのでまだアクネ菌は繁殖していません。

 

ターンオーバーの乱れ(ストレスや脂っぽいものの取りすぎ、ストレス、外部からの刺激など)から毛穴が小さくなり過剰に分泌された皮脂がきちんと排出できずに毛穴に詰まってしまうことが原因です。

[chat]ちなみに、ターンオーバーの乱れを整えるにはローズエキスの良い香りが大脳を刺激して良いんですよ。[/chat]

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この段階でうまく芯を出すことができれば悪化することはありませんが芯がきれいに出せなかったり、無理をしてつぶすことで周りの皮膚にまで炎症が起きると赤ニキビに進行してしまい、アクネ菌が増殖するともう悪化を止めることは難しいので、それこそ膿をもった黄ニキビになってしまいます。

 

アクネ菌はニキビで悩む方なら誰もが聞いたことがあると思いますが、皮脂を餌にしてさらに赤ニキビから黄ニキビへと悪化させます。

 

アクネ菌のほかにブドウ菌まで増殖するので一気に化膿していきます。黄ニキビとなるともう周辺が赤みを持ち腫れて痛いし、中心にこんもり黄色く膿をもった状態になり悪目立ちすることこのうえないので本当に厄介です。

 

特に周りの友達はニキビのない綺麗な肌だったり、大学でもゼミの集まりやバイトの面接になると尚更、人目が気になりますよね。

 

そんな気持ちから焦って早く治したいがために中途半端に膨らみきっていない状態で膿を潰してしまうと、正常な皮膚まで傷つけるので潰す前より大きくなってしまい、治っても汚い跡になったりとさんざんな肌状態になってしまうため、下手に触ったり潰したりしないよう注意が必要です。

芯や膿は出すべき?それとも出してはだめ?

白ニキビや黒ニキビの芯は出しても膿は出してはいけません。そして間違いやすい白ニキビと黄ニキビですが中心の芯(または膿)の大きさが違う場合が結構あり、白ニキビはどちらかというと小さく白いプツッとした状態で黄ニキビは周辺が赤みをもち中心も黄色っぽく、少し大きな膨らんだ状態の場合が多いです。

 

白ニキビの表面が少し硬くなっているのなら中の皮脂自体が固まっているので芯が残らず潰せますが、芯が出てこない時はまだ内部の芯自体が表に出るほど成長していないか、角質の奥深くで炎症をおこしているこもりニキビの可能性があるので触らずニキビの様子を見てください。

 

黄ニキビの膿や表面が硬くなり、もうこれ以上はパンパンにならない感じにまでなると、自然と潰れてしまったり、タオルで拭いた際に表面が剥がれてしまうこともあります。

 

その際は、きちんと消毒をしつつ残った膿みは押し出してあげると良いようです。

 

もちろん雑菌が入らないようアフターケアをすることを忘れないでください。黄ニキビを膿きっていない状態で潰すことは絶対にしてはいけません。

 

膿を全部取りたい気持ちは分かりますが、力まかせに押し出すことで周りの正常な皮膚の傷ついてしまい赤みが増したり炎症が皮膚の真皮の奥深くにまで到達してしまうと一番厄介なクレーター状の跡になり、完璧に治ることは難しいでしょう。

 

それこそなかなか芯が出てこないこもりにキビになり、いつまでも繰り返す大人ニキビになってしまいます。それだけではおさまらず、つぶした跡が毛穴が開いたままの状態になってしまいさらに目立つことに。

 

特に頬や鼻の頭など毛穴が開いたままだとメイクするときも隠したいのに、化粧品で毛穴詰まりを引き起こしてまたニキビ、潰す、どんどん毛穴が広がっていく、などの悪循環になるのでお肌の為を考えるのならやはり潰さないことです。

仮にそこまでひどい状態にならなかったとしても、潰した直後は皮膚が赤く盛り上がったような跡になり、しばらく消えないのでもとの綺麗な状態に戻るのには時間がかかると思っていたほうが良いですよ。

病院での対処方法

病院でもニキビの芯を出してくれたり、ひどいときはケミカルピーリングなどでクレーター状の跡のケアをしてくれますがこれは自費になるので結構な金額になる場合もあります。

 

他にも塗り薬や抗生剤などの処方がありますがバイト代や仕送りがいくらニキビを治すため、といっても意外と高い病院代に消えていくのは避けたいところですよね。皮膚科の薬を使ったからといっても個人差もあるので誰にでも万能というわけではありません。

スキンケアによる対処方法

皮膚科に毎度毎度行くことも面倒くさいし、だいたい同じ塗る薬を処方されて終わることも多いのなら何時間も待って無駄な時間を過ごすより、日々、きちんとした正しいスキンケアでケアをしてニキビができにくい肌になるほうが後々の肌のためにもなります。

 

そのためには自身の生活態度も改めて見直すことも必要です。やはりニキビの改善を目指すのなら外側からは自分に合ったスキンケア、内側からは食生活や運動・質の良い睡眠・ストレスをためない、といった基本的なことをきんとしていくダブルのケアが有効です。

 

トライアルセットなら自分に合ったスキンケア用品を色々試すことができるのでお勧めです。トライアルセットなら肌タイプ別に選ぶこともできますし、何よりスキンケアに必要な物がセットで揃っているのですぐに試すことができるのも便利ですよね。

 

他にもバラバラで購入して結局何合うのかわからなかった、なんてことも最初からライン使いできるのでそんな心配もありません。値段の割りにお得なスキンケアセットは試す価値ありですよ。

まとめ

・「芯」と「膿」の違いを正しく知ってケアをすることがニキビを下手に悪化させない大事なポイント
・自分の肌に合ったスキンケアをすることがニキビができにくい肌になることの第一歩

 

ニキビもやみくもに潰したりせず、自分に合ったスキンケアを続けていくとでだいぶ改善されていくので今しかない学生生活をもっと楽しむためにも今こそきちんと自分のためにニキビケアを頑張りませんか?

 

特にどうしても甘いものが食べたくなったらカカオ成分の高いチョコレートなら多少甘みは落ちますが、カカオポリフェノールに抗酸化成分があるのでニキビが あっても普通の甘いチョコレートよりは気にせず食べることができます。

 

節制し過ぎてイライラする時などはチョコレートを少し食べるだけでもリラックス効果はあるのでぜひ参考にしてみてください。

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